Упражнение на тренировку широчайшей мышцы спины с максимальной амплитудой движения. Техника выполнения и советы для минимизации риска травмы поясницы.
Упражнение на тренировку широчайшей мышцы спины с максимальной амплитудой движения. Техника выполнения и советы для минимизации риска травмы поясницы.